NIE LUBISZ STAĆ W KOLEJKACH I GOTOWAĆ?

Burak Dieta - Twój styl żywienia

Sprawdź nasz Catering dietetyczny

__________________

Dzięki szerokiemu wyborowi diet ułożonych przed dietetyka

osiągniesz Twoje wymarzone cele żywieniowe.

Wypróbuj

Zamów dietę w kilku prostych krokach

Od decyzji do realizacji dzieli Cię zaledwie kilka kroków.

Prosty wybór

Najlepszą dietę dla Ciebie możesz wybrać po konsultacji z dietetykiem lub korzystając z naszego kalkulatora.

Wygodne zamówienie

W ciągu dosłownie kilku kliknięć założyć konto, dodasz danie zamówienia i opłacisz je bezpiecznymi płatnościami online.

Standard jakości

Wysoka jakość składników i przepisy opracowane przez dietetyków to nasz standard. Dzięki temu masz pewność jakości i smaku.

Bezpieczna Dostawa

Codzienną dietę dostarczamy samochodami-chłodniami. Nasi kierowcy zostawią ją pod samymi drzwiami twojego mieszkania.

Dieta Standard

Śródziemnomorski styl odżywiania

kaloryczność: 1000-3000 kcal

Plan inspirowany śródziemnomorskim stylem odżywiania. Charakteryzuje się dużym spożyciem warzyw i owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, nasion roślin strączkowych, ryb i olejów...

1 dzień diety od
48 

Catering Domowy

Dieta domowa bez wyrzeczeń

kaloryczność: 1500 lub 2500 kcal

Codzienny catering z domową kuchnią. Śniadanie, 1 daniowy obiad, deser,...

1 dzień diety od
42 

Dieta Fish

Ryby i owoce morza

kaloryczność: 1000-3000 kcal

Jest to plan najbliższy diecie śródziemnomorskiej, z tym, ze zupełnie eliminuje spożycie mięsa, zastępując je rybami i owocami morza. Dieta wskazana jest dla każdej...

1 dzień diety od
51 

Dieta Keto

ograniczone węglowodany

kaloryczność: 1000-3000 kcal

Bardzo modny i popularny ostatnio nie tylko plan odżywiania ale i sposób życia, główny slogan brzmi „jedz tłuszcz-spalaj tłuszcz”. Żywieniowo polega na znacznym ograniczeniu węglowodanów i jednocześnie wysokiej podaży...

1 dzień diety od
72 

Dieta Sokowa

Detox organizmu

kaloryczność: 1000 kcal

Dieta sokowa to jeden z najpopularniejszych obecnie sposobów oczyszczania organizmu z toksyn, polegający na zastąpieniu stałych posiłków sokami warzywno-owocowymi. Płynna konsystencja odciąża układ trawienny, znacząco przyspiesza proces trawienia oraz...

1 dzień diety od
80 

Dieta Sport

Osiągaj cele treningowe

kaloryczność: 2000-4000 kcal

Dieta przeznaczona dla osób o dużej aktywności fizycznej. Charakteryzuje się zwiększoną podażą białka i węglowodanów, oraz małą zawartością...

1 dzień diety od
67 

Dieta Fit Mama

Dla matek karmiących

kaloryczność: 1800-2500

Dieta zawiera 5 pełnowartościowych i odżywczych posiłków, skomponowanych z udziałem wszystkich grup produktów spożywczych. Dania przygotowane są technikami pozwalającymi zachować jak najwięcej wartości odżywczych, jednocześnie są smakowicie doprawione i...

1 dzień diety od
55 

Catering dietetyczny Otwock

Szukasz sposobu na to, by zrzucić nadprogramowe kilogramy? Masz wrażenie, że próbowałeś już wszystkiego i nie widać efektu? Postaw na catering dietetyczny Burak Dieta! Dieta opiera się na trzech pożądanych efektach! Na początku należy wybrać dietę (dysponujemy siedmioma urozmaiconymi rodzajami diet, w tym cateringiem domowym, który stanowi zamiennik domowego gotowania i diety sokowej). Następnie my ją przyrządzimy i dowieziemy pod same drzwi! Dieta pudełkowa, to komfortowy sposób na regularne spożywanie pełnowartościowych posiłków oraz wyrobienie zdrowych nawyków. Będzie doskonałym rozwiązaniem szczególnie na tygodniu, kiedy brakuje czasu na przygotowywanie zbilansowanych posiłków. Dzięki diecie pudełkowej zaoszczędzisz czas, możesz zabrać jedzenie do pracy lub zamówić je bezpośrednio tam. Catering dietetyczny przyczynia się do zrzucenia dodatkowych kilogramów, a także utrzymania satysfakcjonującej wagi bez efektu jojo. Dieta Burak, to przede wszystkim zbilansowany jadłospis, który dostarcza organizmowi wszystkich niezbędnych składników, witamin i minerałów. To również gwarancja prawidłowych proporcji pomiędzy białkiem, węglowodanami i tłuszczami. Już nie musisz pilnować liczby spożywanych kalorii w ciągu doby. Wystarczy, że dostosujesz dietę do swojego zapotrzebowania kalorycznego. Poszukujesz cateringu dietetycznego w Otwocku? Jesteś w doskonałym miejscu! Burak Dieta składa się z kilku wariantów do wyboru w zależności od potrzeb i oczekiwań klientów. Jakie diety znajdziesz w naszej ofercie?

Dieta pudełkowa Otwock, rodzaje oferowanych diet:

Dieta wegetariańska

Dieta wege sprawdzi się doskonale dla każdego, na wszystkich etapach życia, tj. dla kobiet w ciąży, niemowlaków, dzieci, osób starszych, sportowców, a także osób dbających o zdrowy styl życia. Posiłki wegetariańskie zawierają takie składniki odżywcze, jak: sery, warzywa, owoce, jaja, zboża, nasiona roślin strączkowych, czy też orzechy. Dzięki zbilansowanej diecie na pewno unikniesz niedoborów, poprawisz swój metabolizm, zredukujesz masę ciała i zwalczysz problemy zdrowotne, tj. choroby układu krążenia, cukrzycę, zmniejszysz ryzyko rozwoju chorób nowotworowych, a także poprawisz wygląd włosów, paznokci i skóry.

Dieta Fish

To dieta, których głównymi składnikami są ryby jest bardzo zdrowa, gdyż dostarcza organizmowi niezbędnych kwasów z grupy Omega-3. Ponadto ogranicza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i występowania chorób nowotworowych. Wystarczą nam jedynie dwa dni, aby przyrządzić zamówione posiłki. Dieta Fish jest bliska diecie śródziemnomorskiej, jednakże mięso zastąpione jest w pełni rybami i owocami morza.

Catering domowy dietetyczny Otwock, okolica

Catering domowy jest kolejną propozycją, którą oferuje firma cateringowa Burak Dieta. To catering z domową kuchnią, który dostarczamy codziennie. W skład tej diety wchodzą: śniadanie, 1 daniowy obiad, deser i kolacja. Wszystkie te posiłki są zbilansowane i zdrowe.

Dieta standard

W diecie standard postawiliśmy na śródziemnomorski styl odżywiania, który bazuje na spożywaniu dużej ilości warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych, olejów roślinnych, ryb. Zminimalizowaliśmy ilość cukru i soli, a podnieśliśmy wartości odżywcze przy jednoczesnym zachowaniu smacznych i dobrze doprawionych dań. Dieta standard pomaga zredukować wagę.

Dieta warzywno owocowa

Inspiracją dla stworzenia planu diety warzywno owocowej był dla nas popularny post, opierający się na zawartości roślin niskosrobiowych i niskocukrowych. Ta dieta dostarcza aż pięciokrotnie mniej kalorii, białka i węglowodanów, a także aż 20 razy mniej tłuszczu. Jest to pewnego rodzaju leczniczy post, przez niektórych nazywany nawet zdrowotną głodówką. Metabolizm w trakcie stosowania tej diety przestawia się na spalanie, regenerację i oczyszczanie organizmu z toksyn. Zaleca się stosowanie postu od 10 do 40 dni. Najbardziej zalecanymi ćwiczeniami w trakcie stosowania diety warzywno-owocowej są spacery, nordic walking, podstawowa gimnastyka, pływanie i pilates.

Nie wiesz jaką dietę wybrać? Nasi specjaliści pomogą Ci wybrać dietę zgodną z Twoimi preferencjami smakowymi, celami i oczekiwaniami. Zapraszamy do kontaktu! Masz pytania? Zadzwoń – dieta pudełkowa Otwock!