Catering Dietetyczny Luboń - Dieta Pudełkowa

Zamów dietę

Nasza dieta pudełkowa z miejscowości Luboń to rozwiązanie, które pozwala Ci uwolnić się od konieczności planowania posiłków, robienia zakupów, gotowania i zmywania garnków na kolejne dni. Catering dietetyczny w Luboniu łączy doskonałe cechy zdrowego jedzenia z wygodą dostarczanych posiłków. Nie musisz przejmować się smakiem czy różnorodnością potraw – nasze menu obejmuje aż 16 diet pudełkowych, opartych na najwyższej jakości świeżych produktach. Potrawy nie tylko doskonale smakują, ale również prezentują się apetycznie! W ofercie znajdziesz różnorodne diety, takie jak keto, śródziemnomorska, wegetariańska czy klasyczna. Każdą z tych diet pudełkowych przygotowują profesjonaliści, aby zapewnić Ci wygodę, smak i najwyższą jakość. Odkryj naszą propozycję mobilnego cateringu już dziś!

Diety pudełkowe
dostępne w Luboń

Wybór menu Comfort

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie maxi - mini

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 15 posiłków.

Wybór menu Optimum

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 30 posiłków.

Wybór menu Balance

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 20 posiłków.

Ekonomiczna 5 posiłków

Z ulgą dla portfela

Kalorie maxi - mini

Niskobudżetowe rozwiązanie na spożywanie 5 zbilansowanych posiłków z darmową dostawą do domu.

Ekonomiczna 3 posiłki

Z ulgą dla portfela

Kalorie 1300 - 1800

Najtańsza dieta w naszej ofercie, w której skład wchodzą 3 posiłki dziennie. To dobry wybór dla Twojego zdrowia i portfela.

Kuchnia domowa

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

Kalorie maxi - mini

Tradycyjne polskie posiłki, dzięki którym na co dzień łatwo wrócić do smaków dzieciństwa. Niezależnie od miejsca spożywania diety pudełkowej, poczujesz się jak w domu!

Office

Dieta idealna do pracy!

Kalorie 1000 - 1500

Dedykowana osobom, które chcą zjeść trzy zdrowe posiłki w pracy, ale nie mają czasu na gotowanie. Stanowi element codziennej diety.

Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

Kalorie 2000 - 4000

Program żywieniowy dla zawodowych sportowców i osób aktywnych fizycznie. Jest idealnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia.

Wegańska

Roślinnie, do syta!

Kalorie 1200 - 2500

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce, takie jak mięso, nabiał, jaja, ryby oraz miód. Zawiera różnorodne, w 100% roślinne zamienniki.

Paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

Kalorie 1200 - 3000

Dieta paleolityczna to sposób żywienia inspirowany dietą naszych praprzodków. Główny cel – jeść naturalnie i zdrowo.

Fit mama

Dla karmiącej Mamy

Kalorie 1500 - 2500

Przeznaczona dla wszystkich mam, również tych karmiących. Dostarcza wszystkie niezbędne składniki w codziennej diecie młodego rodzica.

Niski Indeks Glikemiczny

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

Kalorie 1200 - 3000

Dieta wskazana dla osób zmagających się z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2. Polecamy ją też osobom, które chcą zapobiegać tym chorobom w przyszłości.

Bez laktozy

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

Kalorie 1200 - 3000

Dieta opracowana z myślą o tych, którzy zmagają się z nieprzyjemnymi objawami po spożyciu mleka i jego pochodnych.

Ketogeniczna

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

Kalorie 1500 - 3000

Dieta ketogeniczna – ogranicz węglowodany i zwiększ ilości spożywanych tłuszczów. Składa się z 3 dań dziennie i pozwala w bardzo krótkim czasie osiągnąć swoje sylwetkowe cele.

Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

Kalorie 1200 - 3000

Nie jesz mięsa? Dieta fish jest stworzona dla Ciebie! Bazuje na wegetariańskich daniach wzbogaconych o ryby i owoce morza.

Wegetariańska

Zielona dieta

Kalorie 1200 - 3000

Przeznaczona jest dla osób, które nie spożywają mięsa i ryb, a nie chcą narażać się na niedobory. Jest bogata w naturalne produkty najlepszej jakości, warzywa oraz owoce.

Odchudzająca

Zdrowa redukcja

Kalorie 1200 - 3000

Klasyczna i zbilansowana dieta pudełkowa dla osób, które chcą w odpowiedzialny sposób zmniejszyć masę swojego ciała i wprowadzić zdrowe nawyki.

Sokowy detoks

Moc w płynie

Kalorie 800

Detoks sokowy to sposób na oczyszczenie organizmu, dostarczenie mu ogromnej ilości witamin i minerałów. Dieta składająca się z 6 soków na dobę może być stosowana maksymalnie przez 7 dni.

lub skorzystaj
z diety z wyborem menu!

5 posiłków

1200-2500 kcal

codziennie 30 dań do wyboru

Zobacz menu

Catering dietetyczny Luboń
sprawdź gdzie jeszcze dowozimy

DOSTAWY
Bezpłatne dostawy
w godzinach 22:00 - 07:00

Nasze diety pudełkowe są dostarczane we wszystkich województwach w Polsce. Dostawy są bezpłatne i realizowane w godzinach: 22:00 – 07:00.

Catering Dietetyczny Luboń – Dieta Pudełkowa

Catering Dietetyczny LubońJesteśmy przekonani, że ze swoją dietą kubełkową trafimy w gusta każdego mieszkańca w Luboniu. Mamy bardzo szerokie menu i zatrudniamy najlepszych kucharzy. To oni są naszą siłą, oczywiście w połączeniu z najlepszymi składnikami spożywczymi, które pozyskujemy z ekologicznych upraw i

hodowli od lokalnych dostawców. Sprawdź dietę pudełkową z oddziału Burak Dieta Luboń, a na pewno zostaniesz z nami na dłużej. To znakomity wybór, jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie, nie radzisz sobie w kuchni lub nie masz czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać posiłki dietetyczne. U nas to ty decydujesz, ile kalorii jesz  i na ile tygodni zamawiasz.  Na początek sprawdź nasz kalkulator diety i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne. Jeżeli więc chcesz jeść zdrowo i mieszkasz w Luboniu catering dietetyczny od Burak Dieta jest dla Ciebie.

Wieczorny głód i sposoby radzenia sobie z nim. Czy mobilny catering dietetyczny zapewniający zbilansowane posiłki jest w stanie pomóc w walce?

Wieczorny głód to częsty problem wielu osób, zwłaszcza tych, którzy starają się utrzymać zdrową dietę. Jest to często czas, gdy po całym dniu pracy czy aktywności fizycznej pojawia się silne pragnienie spożycia czegoś pożywnego. W takich sytuacjach mobilny catering dietetyczny może stanowić skuteczne wsparcie. Dostarczając zbilansowane posiłki bez konieczności gotowania czy przygotowywania posiłków, catering dietetyczny eliminuje ryzyko sięgnięcia po niezdrowe przekąski czy fast foody. Zamiast tego, oferuje zdrowe i sycące posiłki, które mogą zaspokoić głód wieczorem, jednocześnie dostarczając organizmowi odpowiednich składników odżywczych. Dzięki temu, korzystając z mobilnego cateringu dietetycznego, można skutecznie zarządzać wieczornym głodem i utrzymywać zdrowe nawyki żywieniowe.

W większości przypadku na rynku znajduje się dieta pudełkowa 3 posiłki. Pomimo odpowiedniej dla Ciebie ilości kalorii, może zdarzyć się tak, że wieczorem, gdy będziesz odpoczywać na kanapie z książką lub ulubionym serialem najdzie Cię ochota na podjadanie. W Burak Dieta zdecydowana większość jadłospisów opiera się na 5 posiłkach. Dzięki temu, ryzyko podjadania delikatnie się zmniejsza. Mimo wszystko nadal może występować. Skąd się bierze duża chęć podjadania pomiędzy posiłkami? Jak powinna wyglądać odpowiednio zbilansowana dieta pudełkowa, aby ograniczać dostarczanie dodatkowych kalorii?

Najlepszy catering dietetyczny Luboń, czy to jest sposób na wieczorne podjadanie?

Nieprawidłowo ułożona, źle zbilansowana dieta – również ta pochodząca z fit pudełek, może przyczyniać się do pojawienia się głodu. W ciągu dnia, kiedy masz dziesiątki rzeczy do zrobienia, a Twój umysł skupia się na pracy, aktywności i obowiązkach domowych możesz tego aż tak bardzo nie odczuwać. Jednak wieczorem, gdy powoli się odprężasz i natłok obowiązków znika, siadasz przed TV obejrzeć swój ulubiony serial i odruchowo sięgasz po przekąski. A jeśli gotowe posiłki dietetyczne już zjadłeś, w ręce wpaść Ci mogą:

  • orzeszki,
  • chipsy,
  • popcorn
  • lub czekolada.

Jak z tym walczyć?

Gdy po spożyciu gotowych posiłków dietetycznych nadal odczuwasz ochotę na przekąski, które mogą prowadzić do zbędnego spożycia kalorii i niezdrowego odżywiania, istnieje kilka strategii, które możesz przyjąć, aby temu zapobiec. Po pierwsze, warto zadbać o odpowiednie zaplanowanie posiłków, aby uniknąć uczucia głodu między nimi. W ten sposób możesz zminimalizować ochotę na przekąski. Po drugie, warto mieć pod ręką zdrowe alternatywy dla niezdrowych przekąsek, takie jak:

  • świeże owoce,
  • warzywa,
  • orzechy nerkowca
  • czy prażone nasiona dyni.

Te zdrowe przekąski mogą zaspokoić głód i dostarczyć organizmowi wartościowych składników odżywczych. Jeśli mimo to nadal masz ochotę na coś słodkiego, możesz sięgnąć po gorzką czekoladę o wysokiej zawartości kakao, która jest bogata w przeciwutleniacze i może zaspokoić ochotę na słodycze. Ważne jest również, abyś próbował identyfikować i kontrolować emocje, które mogą prowadzić do nadmiernego spożycia przekąsek, i szukał alternatywnych sposobów na radzenie sobie z nimi, takich jak:

  • spacer,
  • czytanie książki
  • lub medytacja.

Diety pudełkowe – gwarancja doskonałego zbilansowania codziennych posiłków

Gdy Twoja dieta jest odpowiednio zbilansowana, odczuwanie potrzeby wieczornego podjadania jest wręcz zminimalizowane do zera. Dlaczego? A no dlatego, że posiłki masz tak ułożone dzięki jedzeniu pudełkowemu, że hormony takie jak leptyna i grelina są utrzymane w równowadze dzięki mechanizmowi sprzężenia zwrotnego. Jakie zachowanie doprowadza do zaburzeń? Między innymi:

  • nieregularne jedzenie w ciągu dnia – wybierając mobilny catering nie masz tego problemu. Posiłki otrzymujesz rozplanowane na cały dzień, jedyne co musisz zrobić, to sięgnąć po nie, podgrzać i zjeść;
  • zbyt mała ilość kalorii i zbyt małe porcje – taki stan rzeczy prowadzi do tego, że leptyna utrzymywana jest na niskim poziomie. Dlatego, korzystając z Burak Dieta i decydując się na najlepszy catering dietetyczny, zadbaj o to, aby liczba kalorii była odpowiednia. A jeśli jest potrzeba, skontaktuj się z dietetykiem.

Czy wieczorne podjadanie może zaburzyć rezultaty, które chcesz osiągnąć z dietą pudełkową?

Duże ilości przekąsek mogą doprowadzić do tego, że nie zrzucisz zbędnych kilogramów. Pamiętaj, że wyliczony deficyt kaloryczny, zapewniają gotowe posiłki dietetyczne od Burak Dieta. Jednak nie warto też popadać w przesadę. Jedna mała paczka chipsów, ciastko czy kawałek czekolady nie zrujnują Twoich dotychczasowych starań i wyników.

Wieczorne podjadanie może zaburzyć rezultaty, jakie chcesz osiągnąć dzięki diecie pudełkowej. Spożywanie dodatkowych przekąsek wieczorem, zwłaszcza tych wysokokalorycznych i mało odżywczych, może prowadzić do nadmiernego spożycia kalorii i zakłócać bilans energetyczny organizmu. To z kolei może wpłynąć na spowolnienie tempa utraty wagi lub nawet prowadzić do przyrostu masy ciała.

Wprowadzenie stałych i zbilansowanych posiłków dostarczanych przez dietę pudełkową ma na celu kontrolowanie spożycia kalorii oraz zapewnienie organizmowi odpowiedniej ilości składników odżywczych w ciągu dnia. Spożywanie dodatkowych przekąsek wieczorem może prowadzić do nadmiernego spożycia kalorii, co może skutkować niepożądanymi efektami dla zdrowia i sylwetki. Dlatego ważne jest, aby zachować dyscyplinę i kontrolować spożycie przekąsek wieczorem, nawet jeśli korzystasz z diety pudełkowej.

Catering dietetyczny Luboń – menu diet pudełkowych pomoże w walce z nawykiem podjadania pomiędzy posiłkami

Pomożemy Ci walczyć z chęcią podjadania! Z nami dostarczysz swojemu organizmowi tyle makroskładników na ile masz zapotrzebowanie. Sprawdź!

Już dziś otwieramy lokalny ranking diet pudełkowych w Luboń. To najlepsza oferta w mieście. Jeżeli sprawdzisz nasze menu, na pewno znajdziesz coś dla siebie. Oferujemy bardzo różne diety kubełkowe. Diety pudełkowe w naszej ofercie to m.in.:
Dieta Pudełkowa Luboń

Łącznie to kilkanaście diet do wyboru. Zapoznaj się z naszą ofertą, po czym wybierz właściwą dietę i jej kaloryczność. Jeżeli chcesz, możesz zamienić składniki posiłków, a nawet ich liczbę. Skontaktuj się z nami również wówczas, jeżeli masz problem z określeniem optymalnej kaloryczności. Pomoże Ci w tym nasz wyspecjalizowany dietetyk. Wystarczy, że podasz swój wiek, wagę, wzrost i aktywność fizyczną, a także określisz swój cel (np. tylko zdrowe odżywianie, utrata wagi, przybranie na masie). Sprawdź też jakie mamy propozycje, by utrzymać niski indeks glikemiczny.

Tania dieta pudełkowa w Luboniu. Najtańszy mobilny catering dietetyczny Luboń!

Teraz możesz szybko określić, ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc. Luboń nie ma drugiej tak dobrej oferty. Przekonaj się, że to naprawdę tania dieta pudełkowa w Luboniu. Oszczędzasz finansowo, a przy tym także swój czas, jaki trzeba byłoby poświęcić na robienie zakupów i przygotowywanie posiłków. Jesteśmy przekonani, że nasza oferta będzie dla Ciebie interesująca.

Poleć nas również swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny PłońskDieta Pudełkowa Kielce, Dieta Pudełkowa Ostrołęka czy Dieta Pudełkowa Oleśnica, Dieta Pudełkowa Ciechanów lub Catering Dietetyczny Tczew, Catering Dietetyczny Wrocław rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Luboniem.