Catering Dietetyczny Gostyń - Dieta Pudełkowa

Zamów dietę

Catering dietetyczny w Gostyniu nie tylko wspiera zdrowy styl życia, ale również oferuje atrakcyjne rozwiązania cenowe. Nasze konkurencyjne ceny sprawiają, że każdy posiłek wychodzi znacznie korzystniej niż samodzielne zakupy i gotowanie. Decydując się na nasz catering mobilny, eliminujesz konieczność zakupu dużej ilości składników, które mogą zalegać w kuchni, a jednocześnie cieszysz się pełnowartościowymi, zbilansowanymi daniami. To nie tylko oszczędność czasu, ale także korzyść dla portfela, umożliwiająca delektowanie się smacznym, zdrowym jedzeniem, bez konieczności codziennego angażowania się w przygotowywanie i planowanie posiłków. Nie musisz więc martwić się o odpowiednio zbilansowane posiłki w ciągu dnia. Przestań liczyć kalorie — my zrobimy to za Ciebie dostarczając smaczną i zdrową dietę pudełkową w miejscowości Gostyń!

Diety pudełkowe
dostępne w Gostyń

Wybór menu Comfort

Na białym talerzu znajduje się mięso, kluski i zielona fasolka.

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie maxi - mini

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 15 posiłków.

Wybór menu Optimum

Taca z jedzeniem na różowym tle.

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 30 posiłków.

Wybór menu Balance

Danie obiadowe z kurczakiem, ziemniakami i warzywami na talerzu.

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 20 posiłków.

Ekonomiczna 5 posiłków

Biała taca z kurczakiem, warzywami i ziemniakami. Kasza gryczana, schab, ogórek.

Z ulgą dla portfela

Kalorie maxi - mini

Niskobudżetowe rozwiązanie na spożywanie 5 zbilansowanych posiłków z darmową dostawą do domu.

Ekonomiczna 3 posiłki

Taca z kurczakiem podane z surówką i opiekanymi ziemniaczkami.

Z ulgą dla portfela

Kalorie 1300 - 1800

Najtańsza dieta w naszej ofercie, w której skład wchodzą 3 posiłki dziennie. To dobry wybór dla Twojego zdrowia i portfela.

Kuchnia domowa

Biała taca z mięsem, ziemniakami i kapustą, schabem, kluskami śląskimi.

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

Kalorie maxi - mini

Tradycyjne polskie posiłki, dzięki którym na co dzień łatwo wrócić do smaków dzieciństwa. Niezależnie od miejsca spożywania diety pudełkowej, poczujesz się jak w domu!

Office

Biała taca z sałatką warzywną z mięsem i grzankami.

Dieta idealna do pracy!

Kalorie 1000 - 1500

Dedykowana osobom, które chcą zjeść trzy zdrowe posiłki w pracy, ale nie mają czasu na gotowanie. Stanowi element codziennej diety.

Sport

Biała taca z jedzeniem: kurczak, surówka, kasza.

Osiągaj swoje cele treningowe

Kalorie 1500 - 3000

Program żywieniowy dla zawodowych sportowców i osób aktywnych fizycznie. Jest idealnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia.

Wegańska

Makaron z pomidorami i oliwkami - smaczne danie wegańskie.

Roślinnie, do syta!

Kalorie 1200 - 2500

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce, takie jak mięso, nabiał, jaja, ryby oraz miód. Zawiera różnorodne, w 100% roślinne zamienniki.

Paleo

Biała taca z kurczakiem, awokado i warzywami, dieta paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

Kalorie 1200 - 3000

Dieta paleolityczna to sposób żywienia inspirowany dietą naszych praprzodków. Główny cel – jeść naturalnie i zdrowo.

Niski Indeks Glikemiczny

Dieta niski indeks glikemiczny, klopsiki z warzywami na białej tacy.

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

Kalorie 1200 - 3000

Dieta wskazana dla osób zmagających się z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2. Polecamy ją też osobom, które chcą zapobiegać tym chorobom w przyszłości.

Bez laktozy

dieta bez laktozy, kurczak z warzywami z makaronem.

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

Kalorie 1200 - 3000

Dieta opracowana z myślą o tych, którzy zmagają się z nieprzyjemnymi objawami po spożyciu mleka i jego pochodnych.

Ketogeniczna

dieta ketogeniczna, schab z makaronem z cukinią.

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

Kalorie 1500 - 3000

Dieta ketogeniczna – ogranicz węglowodany i zwiększ ilości spożywanych tłuszczów. Składa się z 3 dań dziennie i pozwala w bardzo krótkim czasie osiągnąć swoje sylwetkowe cele.

Fish

Biały plastikowy pojemnik z łososiem i ryżem.

Dieta vege + ryby i owoce morza

Kalorie 1200 - 3000

Nie jesz mięsa? Dieta fish jest stworzona dla Ciebie! Bazuje na wegetariańskich daniach wzbogaconych o ryby i owoce morza.

Wegetariańska

Placki z surówką na białej tacy

Zielona dieta

Kalorie 1200 - 3000

Przeznaczona jest dla osób, które nie spożywają mięsa i ryb, a nie chcą narażać się na niedobory. Jest bogata w naturalne produkty najlepszej jakości, warzywa oraz owoce.

Odchudzająca

Biała taca z kurczakiem i warzywami.

Zdrowa redukcja

Kalorie 1200 - 3000

Klasyczna i zbilansowana dieta pudełkowa dla osób, które chcą w odpowiedzialny sposób zmniejszyć masę swojego ciała i wprowadzić zdrowe nawyki.

Sokowy detoks

Dieta sokowa - zdrowa i orzeźwiająca opcja dla utrzymania równowagi żywieniowej.

Moc w płynie

Kalorie 800

Detoks sokowy to sposób na oczyszczenie organizmu, dostarczenie mu ogromnej ilości witamin i minerałów. Dieta składająca się z 6 soków na dobę może być stosowana maksymalnie przez 7 dni.

lub skorzystaj
z diety z wyborem menu!

5 posiłków

1200-2500 kcal

codziennie 30 dań do wyboru

Zobacz menu

DOSTAWY
Bezpłatne dostawy
w godzinach 22:00 - 07:00

Nasze diety pudełkowe są dostarczane we wszystkich województwach w Polsce. Dostawy są bezpłatne i realizowane w godzinach: 22:00 – 07:00.

-->

Catering Dietetyczny Gostyń – Dieta Pudełkowa

Czy zdrowe odżywianie to dla Ciebie moda, czy styl życia? My mamy nadzieję, że podejmowanie rozsądnych wyborów żywieniowych będzie coraz popularniejsze, dlatego oferujemy mieszkańcom Gostynia diety kubełkowe oparte właśnie na takich wyborach. Catering dietetyczny Gostyń to jadłospis opracowywany na podstawie indywidualnego zapotrzebowania na kalorie i składniki odżywcze. Wybierasz zatem jedno z 16 menu,

a później my dopasowujemy posiłki do Twoich celów. Z naszą dietą pudełkową możesz schudnąć, oczyścić ciało z toksyn czy po prostu poprawić swój stan zdrowia i samopoczucie. Często wszystkie te korzyści otrzymujesz w jednym pakiecie!

Catering Dietetyczny Gostyń

Okno anaboliczne – co warto o nim wiedzieć? Czy musisz zabierać ze sobą na siłownie posiłek z fit pudełka?

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, a przy okazji z usługą, jaką jest catering dietetyczny? Z pewnością więc gdzieś mimochodem usłyszałeś sformułowanie „okna anabolitycznego”. Posiłek potreningowy jest jednym z najbardziej „mitycznych” w pewien sposób. Wiele osób zaczynających dopiero ćwiczyć zastanawia się co zjeść po treningu. Czy powinien być to koktajl białkowy, czy może coś słodkiego? A może raczej zwykłe gotowe posiłki dietetyczne od Burak Diety? Kolejne pytanie to czy zjeść powinieneś jeszcze na siłowni, czy dopiero w domu? Wszystkie te pytania wymagają odpowiedzi. Dlatego, postaramy się je znaleźć.

Czym jest okno anaboliczne?

Wśród osób trenujących można spotkać się z przekonaniem, że trening otwiera okno anaboliczne. Poniekąd jest w tym trochę prawdy. Chodzi o to, że po wysiłku, Twoje mięśnie w pewnym sensie zachowują się jak gąbka. To oznacza, że węglowodany oraz białko, które wraz z posiłkiem z cateringu dietetycznego Gostyń przyjmiesz, zostaną preferencyjnie wykorzystane przez partię mięśni, które chwilę wcześniej były trenowane. Jak długo to trwa? Czy musisz zabierać ze sobą jedzenie w pudełkach, aby „zmieścić” się w tym oknie anabolicznym? Oczywiście, że nie. Według wielu badań, mięśnie po ćwiczeniach są uwrażliwione przynajmniej przez kolejne 24 godziny. No dobrze, skoro nie ma tak dużego znaczenia, ile czasu po treningu skorzystasz z diety pudełkowej Gostyń, to czy ma w takim razie znaczenie co zjesz?

Ile białka w jedzeniu pudełkowym dostarczyć do organizmu po siłowni?

Po treningu mięśnie wychwytują z przyjmowanego posiłku z cateringu Gostyń aminokwasy i wbudowują je na tzw. zwiększonych obrotach. Zakładając, że ćwiczysz codziennie, większe znaczenie od czasu, w jakim przyjmiesz jedzenia pudełkowe, ma ilość dostarczonego białka w ciągu 24 godzin, czyli między treningami. Zakładając, że Twoja dieta pudełkowa Gostyń jest bogata we wszelkie składniki, to możesz być pewien, że przyjmiesz jego odpowiednią ilość. Dzięki temu maksymalnie wykorzystasz swój trening, jak i okno anaboliczne.

Ile gram białka i węglowodanów powinna dostarczać dieta pudełkowa Gostyń?

Zaleca się, aby spożycie białka było na poziomie 1 grama na kilogram masy ciała. Warto zaznaczyć, że zalecenia dotyczą zdrowych osób. Jeśli chodzi o posiłek po treningu, to wybierz z cateringu Gostyń taki posiłek, który będzie miał około 20 g białka. A jak wygląda sprawa z węglowodanami? Trening na siłowni może wpłynąć na zmniejszenie paliwa energetycznego znajdującego się w mięśniach o jakieś 20 nawet do 40%. Jednak nie ma to wpływu na proces przebudowy Twoich mięśni. Zadbaj wiec o to, aby dieta pudełkowa Gostyń dawała Ci szansę na przyjęcie odpowiedniej ilości białka.

Dieta Pudełkowa Gostyń
Jedząc regularnie i zdrowo z cateringiem dietetycznym z Gostynia oczyścisz się z toksyn, usprawnisz metabolizm, zgubisz zbędne kilogramy i zdobędziesz energię, której tak długo Ci brakowało. Od tych wszystkich efektów dzieli Cię tylko jedna decyzja: zamówienie wybranej diety pudełkowej. To ty decydujesz, ile kalorii jesz (700kcal–4000kcal) i na ile tygodni zamawiasz. Na początek sprawdź nasz kalkulator diety i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.

Smakosze będą zadowoleni, czyli jak smakuje dieta pudełkowa w Gostyniu

Jesteśmy przekonani, że ze swoją dietą kubełkową trafimy w gusta każdego mieszkańca Gostynia. Mamy bardzo szerokie menu i zatrudniamy najlepszych kucharzy. To oni są naszą siłą, oczywiście w połączeniu z najlepszymi składnikami spożywczymi, które pozyskujemy z ekologicznych upraw i hodowli od lokalnych dostawców. Sprawdź dietę pudełkową z oddziału Burak Dieta Gostyń, a na pewno zostaniesz z nami na dłużej. To znakomity wybór, jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie, nie radzisz sobie w kuchni lub nie masz czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać posiłki dietetyczne.

Poleć nas również swojej rodzinie i swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny Suwałki, Dieta Pudełkowa Wrocław czy Dieta Pudełkowa Poznań lub Catering Dietetyczny Chodzież oraz Catering Dietetyczny Płock rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Gostyniem.