Catering Dietetyczny Gostyń - Dieta Pudełkowa

Zamów dietę

Catering dietetyczny w Gostyniu nie tylko wspiera zdrowy styl życia, ale również oferuje atrakcyjne rozwiązania cenowe. Nasze konkurencyjne ceny sprawiają, że każdy posiłek wychodzi znacznie korzystniej niż samodzielne zakupy i gotowanie. Decydując się na nasz catering mobilny, eliminujesz konieczność zakupu dużej ilości składników, które mogą zalegać w kuchni, a jednocześnie cieszysz się pełnowartościowymi, zbilansowanymi daniami. To nie tylko oszczędność czasu, ale także korzyść dla portfela, umożliwiająca delektowanie się smacznym, zdrowym jedzeniem, bez konieczności codziennego angażowania się w przygotowywanie i planowanie posiłków. Nie musisz więc martwić się o odpowiednio zbilansowane posiłki w ciągu dnia. Przestań liczyć kalorie — my zrobimy to za Ciebie dostarczając smaczną i zdrową dietę pudełkową w miejscowości Gostyń!

Diety pudełkowe
dostępne w Gostyń

Office 3-pak

office 3-pak

Dieta idealna do pracy!

Kalorie 1000 - 1500

Dedykowana osobom pracującym, które chcą zjeść trzy zdrowe posiłki w pierwszej części dnia, ale nie mają czasu na gotowanie. Stanowią one element codziennej diety.

Post IF

Pozbądź się zbędnych kilogramów i żyj zdrowo!

Kalorie 1200 - 1800

Post przerywany dla osób, które chcą schudnąć i preferują spożywanie trzech dużych posiłków zamiast pięciu mniejszych.

Wybór menu

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybór spośród 20 lub 30 posiłków dziennie.

Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

Kalorie 2000 - 4000

Program żywieniowy dla zawodowych sportowców i wszystkich osób aktywnych fizycznie, które chcą zdrowo się odżywiać.

Wegańska

Roślinnie, do syta!

Kalorie 1200 - 2500

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce takie, jak mięso, nabiał, jaja ryby oraz miód. Zawiera różnorodne, w 100% roślinne zamienniki.

Paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

Kalorie 1200 - 3000

Dieta Paleo, czyli inaczej dieta paleolityczna, to sposób żywienia inspirowany dietą naszych praprzodków.

Fit mama

Dla karmiącej Mamy

Kalorie 1500 - 2500

Przeznaczona dla wszystkich Mam, również tych karmiących, którą chcą mieć więcej czasu dla siebie i swojego dziecka!

Niski IG

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

Kalorie 1200 - 3000

Dieta wskazana dla osób zmagających się z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 lub chcących zapobiegać tym chorobom.

Lacto free

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

Kalorie 1200 - 3000

Dieta opracowana z myślą o tych, którzy zmagają się z nieprzyjemnymi objawami po spożyciu mleka i jego pochodnych.

Komfort

Jedz po domowemu!

Kalorie 1500 - 2500

Posiłki opracowywane w ramach tego programu żywieniowego zabiorą Cię w bezpieczną podróż po smakach dzieciństwa.

Ketogeniczna

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

Kalorie 1500 - 3000

Dieta ketogeniczna to sposób żywienia odpowiedni dla osób, które preferują mięsne posiłki i chcą jeść tylko 3 posiłki dziennie.

Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

Kalorie 1200 - 3000

Nie jesz mięsa? Dieta fish jest dla Ciebie idealna! Eliminuje spożycie mięsa, zastępując je rybami i owocami morza.

Wegetariańska

Zielona dieta

Kalorie 1200 - 3000

Przeznaczona dla osób, które nie spożywają mięsa i ryb, ale nie chcą narażać się na niedobory.

Classic Slim

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

Kalorie 1200 - 3000

Klasyczna i zbilansowana dieta pudełkowa dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, schudnąć lub przybrać na wadze.

Warzywno-owocowa

Dieta inspirowana popularnym postem

Kalorie 600

Przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić większe ilości warzyw w diecie i odpocząć od mięsnych posiłków.

Sokowy detoks

Moc w płynie

Kalorie 800-950

Detoks sokowy to sposób na oczyszczenie organizmu, ale także dostarczenie mu ogromnej ilości witamin i minerałów.

lub skorzystaj
z diety z wyborem menu!

5 posiłków

1200-2500 kcal

codziennie 30 dań do wyboru

Zobacz menu

Catering dietetyczny Gostyń
sprawdź gdzie jeszcze dowozimy

Rozwijamy własną flotę
dzięki naszym klientom

Nasze diety pudełkowe są dostarczane we wszystkich województwach w Polsce. Dostawy są bezpłatne i realizowane
w godzinach: 22:00 – 07:00.

Catering Dietetyczny Gostyń – Dieta Pudełkowa

Czy zdrowe odżywianie to dla Ciebie moda, czy styl życia? My mamy nadzieję, że podejmowanie rozsądnych wyborów żywieniowych będzie coraz popularniejsze, dlatego oferujemy mieszkańcom Gostynia diety kubełkowe oparte właśnie na takich wyborach. Catering dietetyczny Gostyń to jadłospis opracowywany na podstawie indywidualnego zapotrzebowania na kalorie i składniki odżywcze. Wybierasz zatem jedno z 16 menu,

a później my dopasowujemy posiłki do Twoich celów. Z naszą dietą pudełkową możesz schudnąć, oczyścić ciało z toksyn czy po prostu poprawić swój stan zdrowia i samopoczucie. Często wszystkie te korzyści otrzymujesz w jednym pakiecie!

Catering Dietetyczny Gostyń

Okno anaboliczne – co warto o nim wiedzieć? Czy musisz zabierać ze sobą na siłownie posiłek z fit pudełka?

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią, a przy okazji z usługą, jaką jest catering dietetyczny? Z pewnością więc gdzieś mimochodem usłyszałeś sformułowanie „okna anabolitycznego”. Posiłek potreningowy jest jednym z najbardziej „mitycznych” w pewien sposób. Wiele osób zaczynających dopiero ćwiczyć zastanawia się co zjeść po treningu. Czy powinien być to koktajl białkowy, czy może coś słodkiego? A może raczej zwykłe gotowe posiłki dietetyczne od Burak Diety? Kolejne pytanie to czy zjeść powinieneś jeszcze na siłowni, czy dopiero w domu? Wszystkie te pytania wymagają odpowiedzi. Dlatego, postaramy się je znaleźć.

Czym jest okno anaboliczne?

Wśród osób trenujących można spotkać się z przekonaniem, że trening otwiera okno anaboliczne. Poniekąd jest w tym trochę prawdy. Chodzi o to, że po wysiłku, Twoje mięśnie w pewnym sensie zachowują się jak gąbka. To oznacza, że węglowodany oraz białko, które wraz z posiłkiem z cateringu dietetycznego Gostyń przyjmiesz, zostaną preferencyjnie wykorzystane przez partię mięśni, które chwilę wcześniej były trenowane. Jak długo to trwa? Czy musisz zabierać ze sobą jedzenie w pudełkach, aby „zmieścić” się w tym oknie anabolicznym? Oczywiście, że nie. Według wielu badań, mięśnie po ćwiczeniach są uwrażliwione przynajmniej przez kolejne 24 godziny. No dobrze, skoro nie ma tak dużego znaczenia, ile czasu po treningu skorzystasz z diety pudełkowej Gostyń, to czy ma w takim razie znaczenie co zjesz?

Ile białka w jedzeniu pudełkowym dostarczyć do organizmu po siłowni?

Po treningu mięśnie wychwytują z przyjmowanego posiłku z cateringu Gostyń aminokwasy i wbudowują je na tzw. zwiększonych obrotach. Zakładając, że ćwiczysz codziennie, większe znaczenie od czasu, w jakim przyjmiesz jedzenia pudełkowe, ma ilość dostarczonego białka w ciągu 24 godzin, czyli między treningami. Zakładając, że Twoja dieta pudełkowa Gostyń jest bogata we wszelkie składniki, to możesz być pewien, że przyjmiesz jego odpowiednią ilość. Dzięki temu maksymalnie wykorzystasz swój trening, jak i okno anaboliczne.

Ile gram białka i węglowodanów powinna dostarczać dieta pudełkowa Gostyń?

Zaleca się, aby spożycie białka było na poziomie 1 grama na kilogram masy ciała. Warto zaznaczyć, że zalecenia dotyczą zdrowych osób. Jeśli chodzi o posiłek po treningu, to wybierz z cateringu Gostyń taki posiłek, który będzie miał około 20 g białka. A jak wygląda sprawa z węglowodanami? Trening na siłowni może wpłynąć na zmniejszenie paliwa energetycznego znajdującego się w mięśniach o jakieś 20 nawet do 40%. Jednak nie ma to wpływu na proces przebudowy Twoich mięśni. Zadbaj wiec o to, aby dieta pudełkowa Gostyń dawała Ci szansę na przyjęcie odpowiedniej ilości białka.

Dieta Pudełkowa Gostyń
Jedząc regularnie i zdrowo z cateringiem dietetycznym z Gostynia oczyścisz się z toksyn, usprawnisz metabolizm, zgubisz zbędne kilogramy i zdobędziesz energię, której tak długo Ci brakowało. Od tych wszystkich efektów dzieli Cię tylko jedna decyzja: zamówienie wybranej diety pudełkowej. To ty decydujesz, ile kalorii jesz (700kcal–4000kcal) i na ile tygodni zamawiasz. Na początek sprawdź nasz kalkulator diety i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.

Smakosze będą zadowoleni, czyli jak smakuje dieta pudełkowa w Gostyniu

Jesteśmy przekonani, że ze swoją dietą kubełkową trafimy w gusta każdego mieszkańca Gostynia. Mamy bardzo szerokie menu i zatrudniamy najlepszych kucharzy. To oni są naszą siłą, oczywiście w połączeniu z najlepszymi składnikami spożywczymi, które pozyskujemy z ekologicznych upraw i hodowli od lokalnych dostawców. Sprawdź dietę pudełkową z oddziału Burak Dieta Gostyń, a na pewno zostaniesz z nami na dłużej. To znakomity wybór, jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie, nie radzisz sobie w kuchni lub nie masz czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać posiłki dietetyczne.

Poleć nas również swojej rodzinie i swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny Suwałki, Dieta Pudełkowa Wrocław czy Dieta Pudełkowa Poznań lub Catering Dietetyczny Chodzież oraz Catering Dietetyczny Płock rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Gostyniem.