fbpx
6

Catering Dietetyczny Jarocin - Dieta Pudełkowa

Burak Dieta - Twój styl żywienia

NIE LUBISZ GOTOWAĆ I ZMYWAĆ NACZYŃ?
Sprawdź nasz Catering dietetyczny

Dzięki szerokiemu wyborowi diet ułożonych przed dietetyka
osiągniesz Twoje wymarzone cele żywieniowe.

Wypróbuj

Zamów dietę w kilku prostych krokach

Od decyzji do realizacji dzieli Cię zaledwie kilka kroków.

Prosty wybór

Najlepszą dietę dla Ciebie możesz wybrać po konsultacji z dietetykiem lub korzystając z naszego kalkulatora.

Wygodne zamówienie

W ciągu dosłownie kilku kliknięć założyć konto, dodasz danie zamówienia i opłacisz je bezpiecznymi płatnościami online.

Standard jakości

Wysoka jakość składników i przepisy opracowane przez dietetyków to nasz standard. Dzięki temu masz pewność jakości i smaku.

Bezpieczna Dostawa

Codzienną dietę dostarczamy samochodami-chłodniami. Nasi kierowcy zostawią ją pod samymi drzwiami twojego mieszkania.

Classic Slim

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta oferuje klasyczne dania kuchni polskiej i międzynarodowej. Zbilansowane posiłki gwarantują dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych na cały...

1 dzień diety od
56 

Dieta Komfort

Domowe smaki

kaloryczność: 1500-2500 kcal

Dieta pudełkowa, w której stawiamy na sprawdzone, domowe smaki, które dobrze znasz. Bez eksperymentów, ale smacznie i...

1 dzień diety od
45 

Dieta Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta rybna to plan żywienia najbliższy diecie śródziemnomorskiej, z tym że zupełnie eliminuje spożycie mięsa, zastępując je rybami i owocami morza. Dietę Fish możemy polecić...

1 dzień diety od
56 

Dieta Keto

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

kaloryczność: 1500-3000 kcal

Główne założenia diety ketogenicznej to wysoka podaż tłuszczy i znaczne ograniczenie węglowodanów. Taki sposób żywienia wprowadza organizm w stan ketozy, która polega na pozyskiwaniu energii przez organizm z własnej...

1 dzień diety od
64 

Dieta Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

kaloryczność: 2000-4000 kcal

Dieta pudełkowa odpowiednia dla osób o dużej aktywności fizycznej. Charakteryzuje się zwiększoną podażą białka i węglowodanów, oraz małą zawartością...

1 dzień diety od
69 

Dieta Fit Mama

Dla karmiącej Mamy

kaloryczność: 1800-2500 kcal

Dieta zawiera pełnowartościowe i odżywcze posiłki, skomponowane z udziałem wszystkich grup produktów spożywczych. Dania przygotowane są technikami pozwalającymi zachować jak najwięcej wartości...

1 dzień diety od
66 

Wybór menu

Ty wybierasz, my gotujemy!

kaloryczność: 1200-2500 kcal

Dieta pudełkowa dla osób, które cenią sobie elastyczność. Wybieraj codziennie z aż 20 różnorodnych...

1 dzień diety od
60 

Dieta Lacto Free

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta bez laktozy oparta jest na roślinnych źródłach białka, chudym mięsie i rybach. Nie obawiaj się niedoborów mikro i makroskładników, dieta ta dostarczy Ci wszystkich niezbędnych składników...

1 dzień diety od
59 

Dieta Vege

Zielona dieta

kaloryczność: 1200 - 3000 kcal

Dieta vege oparta jest o produkty roślinne, eliminuje spożycie mięsa i ryb. Taki sposób żywienia poprawi Twój metabolizm, zmniejszy ryzyko rozwoju nowotworów oraz pomoże w walce z chorobami układu...

1 dzień diety od
56 

Dieta Post IF – 3 posiłki

Pozbądź się zbędnych kilogramów i żyj zdrowo!

kaloryczność: 1200-1800 kcal

Post Przerywany, czyli Dieta Post IF (intermittent fasting) od Burak Dieta opiera się na spożyciu trzech posiłków w ciągu dnia. Taka praktyka pozwoli ci szybko zgubić...

1 dzień diety od
38 

Dieta Perfect Makro

Twoje makroskładniki

kaloryczność: 1500-4000 kcal

W tej diecie my układamy menu, a Ty określasz swoje zapotrzebowanie na kalorie i makroskładniki. Zwróć uwagę, że dieta ta nie uwzględnia...

1 dzień diety od
90 

Post Warzywno-Owocowy

Dieta inspirowana popularnym postem

kaloryczność: 600 kcal

Dieta warzywno owocowa jest oparta wyłącznie na roślinach niskoskrobiowych i niskotłuszczowych. Post warzywno-owocowy pozwoli Ci oczyścić organizm i uruchomić jego wewnętrzne...

1 dzień diety od
64 

Office 3-pak

Dieta idealna do pracy!

kaloryczność: 750-1500 kcal

Dieta Office 3-pak to zestaw 3 posiłków, który doda Ci energii w pierwszej części dnia. ...

1 dzień diety od
35 

Dieta Paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

kaloryczność: 1500-3000 kcal

Dieta pudełkowa inspirowana sposobem żywienia naszych praprzodków, bazująca na naturalnych produktach i nieprzetworzonej...

1 dzień diety od
64 

Sokowy zawrót głowy

Moc w płynie

kaloryczność: 1000 kcal

Dieta sokowa polega na czasowym zastąpieniu stałych posiłków sokami warzywno-owocowymi. Płynna konsystencja odciąża układ trawienny oraz znacząco przyspiesza proces trawienia i przenikania do organizmu składników...

1 dzień diety od
75 

Dieta Vegan

Roślinnie, do syta!

kaloryczność: 1200-2500 kcal

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce takie jak mięso, nabiał, jaja ryby oraz miód. Stosujemy różnorodne, w 100% roślinne zamienniki, tak byś czuł się syto i...

1 dzień diety od
62 

Dieta Niski IG

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta pudełkowa oparta na produktach z niskim indeksem i niskim ładunkiem glikemicznym, a przy tym bogata w błonnik. Wskazana jest w profilaktyce otyłości, cukrzycy, chorób serca i...

1 dzień diety od
62 

Catering Dietetyczny Jarocin – Dieta Pudełkowa

Przygotowywanie dobrze zbilansowanych posiłków kojarzy się nam z trudnym wyzwaniem, któremu sprostać mogą tylko najlepsi dietetycy. To prawda. Jedzenie nie powinno być tylko zaspokajaniem podstawowej potrzeby. powinno być przede wszystkim najlepszym budulcem dla naszego organizmu. Dlatego, jeżeli nie masz czasu na robienie porządnych jadłospisów, układanie diet i gotowanie to możemy polecić profesjonalną dietę kubełkową z Jarocina. Catering dietetyczny, który dowozimy w Jarocinie to jadłospis opracowywany na podstawie indywidualnego zapotrzebowania na kalorie i składniki odżywcze. Wybierasz jedno z 17 menu, a później my dopasowujemy posiłki do Twoich celów. Z naszą dietą pudełkową możesz schudnąć, oczyścić ciało z toksyn czy po prostu poprawić swój stan zdrowia i samopoczucie.

 

Catering Dietetyczny Jarocin

Catering dietetyczny Jarocin – czyli jak w prosty sposób poradzić sobie ze zbilansowaną dietą?

Błonnik pokarmowy jest jednym z najważniejszych składników prawidłowo zbilansowanej diety. Pełni on w organizmie człowieka wiele różnego rodzaju, ważnych i prozdrowotnych funkcji. Oprócz tego, że wpływa korzystnie na stan układu pokarmowego, również przyczynia się do ułatwienia odchudzania. Dlatego też dobre jedzenie Jarocin w stylu diety pudełkowej od Burak Dieta jest bogate w błonnik. Chcesz dowiedzieć się na jego temat więcej? Przeczytaj artykuł. Znajdziesz w nim również informacje dotyczące ile kosztuje catering dietetyczny na miesiąc.

 

Co to jest błonnik i jakie są jego źródła – czy dieta pudełkowa Jarocin jest w niego bogata?

Jarocin to miejscowość, w której od lat 70. XX wieku odbywają się festiwale muzyki młodzieżowej. Także w tym mieście stanął pomnik buta glana o wysokości 2 metrów, który wykonany jest z żywic epoksydowych. Jeśli jesteś jego mieszkańcem, to możesz skorzystać z najtańszego cateringu dietetycznego, jaki oferuje Burak Dieta. Do wyboru masz wiele różnych jadłospisów (dieta keto, dieta Fit Mama, dieta Fish czy dieta Vegan), dzięki czemu z pewnością znajdziesz coś odpowiadającego Twoim potrzebom. W tym artykule jednak skupiamy się na tym, czy dieta pudełkowa Jarocin spełnia wymagania co do zawartości błonnika w posiłkach. Zanim jednak o tym, warto przypomnieć sobie, czym w ogóle jest błonnik pokarmowy. Pojęcie to zostało wprowadzone w 1972 roku przez Trowella. Jest to grupa związków chemicznych, które wchodzą w skład części strukturalnej roślin stanowiących istotny element tkanki przewodzącej i oporowej. Jeśli chodzi o rodzaje błonnika, to podzielić można go na dwie grupy: nierozpuszczalny w wodzie i rozpuszczalny.

W jakie produkty musi być bogate dobre jedzenie Jarocin z fit pudełka, żeby można było powiedzieć, że jest w nim odpowiednia ilość błonnika? Na przykład w:

  • maliny, truskawki, agrest oraz porzeczki, czyli wszystkie owoce drobnopestkowe;
  • owoce suszone takie jak śliwki, czy morele;
  • owoce świeże – banany, gruszki, cytryny, morele, śliwki;
  • otręby – pszenne, żytnie i owsiane;
  • brązowy ryż i gruboziarniste kasze;
  • płatki zbożowe i mąka.

 

Wybierając catering dietetyczny Jarocin sprawdź zawartość błonnika – jakie jest dzienne zapotrzebowanie?

Dieta Pudełkowa Jarocin
Dieta kubełkowa ma dostarczyć Twojemu organizmowi nie tylko odpowiednią ilość kalorii, ale również składników odżywczych. Jeśli chodzi o zapotrzebowanie organizmu na błonnik pokarmowy, to niestety, ale dane pochodzące od nawet największych organizacji zajmujących się żywieniem nie są spójne. Na przykład French Food Safety Agency (AFSSA) sugeruje spożycie błonnika na poziomie 30 gram na dobę. Z kolei Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) oraz WHO zalecają spożywanie 25 gram na dobę. Czy przeciętny Polak spełnia, któreś z tych wymagań? Jak się okazuje nie. Przeciętnie spożywamy jako populacja około 15 gram błonnika. Może to powodować zaparcia oraz zwiększać ryzyko zachorowania na miażdżycę, raka piersi, zapalenie wyrostka robaczkowego czy hemoroidy. Dlatego wybierając catering Jarocin i okolice zwróć uwagę na zawartość błonnika w wybranej przez siebie diecie. A jeśli chodzi o ceny, to na stronie Burak Dieta możesz znaleźć dzień diety za 68 zł.

 

Mobilny catering w Jarocinie – jeden ze sposobów na zapewnienie sobie odpowiedniej ilości składników odżywczych oraz witamin

Jesteśmy przekonani, że ze swoją dietą kubełkową trafimy w gusta każdego mieszkańca Jarocina. Mamy bardzo szerokie menu i zatrudniamy najlepszych kucharzy. Sprawdź dietę pudełkową Jarocin z oddziału Burak Dieta, a na pewno zostaniesz z nami na dłużej. To znakomity wybór, jeżeli chcesz jeść zdrowo i smacznie, a nie radzisz sobie w kuchni lub nie masz czasu na to, aby samodzielnie przygotowywać dietetyczne posiłki.

Poleć nas również swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny Grajewo, Dieta Pudełkowa Wrocław czy Dieta Pudełkowa Gostyń lub Catering Dietetyczny Zakopane rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Jarocinem.