fbpx
6

Catering Dietetyczny Chełm - Dieta Pudełkowa

Burak Dieta - Twój styl żywienia

NIE LUBISZ STAĆ W KOLEJKACH I GOTOWAĆ?
Sprawdź nasz Catering dietetyczny

Dzięki szerokiemu wyborowi diet ułożonych przed dietetyka
osiągniesz Twoje wymarzone cele żywieniowe.

Wypróbuj

Zamów dietę w kilku prostych krokach

Od decyzji do realizacji dzieli Cię zaledwie kilka kroków.

Prosty wybór

Najlepszą dietę dla Ciebie możesz wybrać po konsultacji z dietetykiem lub korzystając z naszego kalkulatora.

Wygodne zamówienie

W ciągu dosłownie kilku kliknięć założyć konto, dodasz danie zamówienia i opłacisz je bezpiecznymi płatnościami online.

Standard jakości

Wysoka jakość składników i przepisy opracowane przez dietetyków to nasz standard. Dzięki temu masz pewność jakości i smaku.

Bezpieczna Dostawa

Codzienną dietę dostarczamy samochodami-chłodniami. Nasi kierowcy zostawią ją pod samymi drzwiami twojego mieszkania.

Classic Slim

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta oferuje klasyczne dania kuchni polskiej i międzynarodowej. Zbilansowane posiłki gwarantują dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych na cały...

1 dzień diety od
56 

Dieta Komfort

Domowe smaki

kaloryczność: 1500-2500 kcal

Dieta pudełkowa, w której stawiamy na sprawdzone, domowe smaki, które dobrze znasz. Bez eksperymentów, ale smacznie i...

1 dzień diety od
45 

Dieta Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta rybna to plan żywienia najbliższy diecie śródziemnomorskiej, z tym że zupełnie eliminuje spożycie mięsa, zastępując je rybami i owocami morza. Dietę Fish możemy polecić...

1 dzień diety od
56 

Dieta Keto

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

kaloryczność: 1500-3000 kcal

Główne założenia diety ketogenicznej to wysoka podaż tłuszczy i znaczne ograniczenie węglowodanów. Taki sposób żywienia wprowadza organizm w stan ketozy, która polega na pozyskiwaniu energii przez organizm z własnej...

1 dzień diety od
64 

Sokowy zawrót głowy

Moc w płynie

kaloryczność: 1000 kcal

Dieta sokowa polega na czasowym zastąpieniu stałych posiłków sokami warzywno-owocowymi. Płynna konsystencja odciąża układ trawienny oraz znacząco przyspiesza proces trawienia i przenikania do organizmu składników...

1 dzień diety od
75 

Dieta Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

kaloryczność: 2000-4000 kcal

Dieta pudełkowa odpowiednia dla osób o dużej aktywności fizycznej. Charakteryzuje się zwiększoną podażą białka i węglowodanów, oraz małą zawartością...

1 dzień diety od
69 

Dieta Fit Mama

Dla karmiącej Mamy

kaloryczność: 1800-2500 kcal

Dieta zawiera pełnowartościowe i odżywcze posiłki, skomponowane z udziałem wszystkich grup produktów spożywczych. Dania przygotowane są technikami pozwalającymi zachować jak najwięcej wartości...

1 dzień diety od
66 

Wybór menu

Ty wybierasz, my gotujemy!

kaloryczność: 1200-2500 kcal

Dieta pudełkowa dla osób, które cenią sobie elastyczność. Wybieraj codziennie z aż 20 różnorodnych...

1 dzień diety od
60 

Dieta Lacto Free

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta bez laktozy oparta jest na roślinnych źródłach białka, chudym mięsie i rybach. Nie obawiaj się niedoborów mikro i makroskładników, dieta ta dostarczy Ci wszystkich niezbędnych składników...

1 dzień diety od
59 

Dieta Vege

Zielona dieta

kaloryczność: 1200 - 3000 kcal

Dieta vege oparta jest o produkty roślinne, eliminuje spożycie mięsa i ryb. Taki sposób żywienia poprawi Twój metabolizm, zmniejszy ryzyko rozwoju nowotworów oraz pomoże w walce z chorobami układu...

1 dzień diety od
56 

Dieta Niski IG

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

kaloryczność: 1200-3000 kcal

Dieta pudełkowa oparta na produktach z niskim indeksem i niskim ładunkiem glikemicznym, a przy tym bogata w błonnik. Wskazana jest w profilaktyce otyłości, cukrzycy, chorób serca i...

1 dzień diety od
62 

Dieta Post IF – 3 posiłki

Pozbądź się zbędnych kilogramów i żyj zdrowo!

kaloryczność: 1200-1800 kcal

Post Przerywany, czyli Dieta Post IF (intermittent fasting) od Burak Dieta opiera się na spożyciu trzech posiłków w ciągu dnia. Taka praktyka pozwoli ci szybko zgubić...

1 dzień diety od
38 

Dieta Perfect Makro

Twoje makroskładniki

kaloryczność: 1500-4000 kcal

W tej diecie my układamy menu, a Ty określasz swoje zapotrzebowanie na kalorie i makroskładniki. Zwróć uwagę, że dieta ta nie uwzględnia...

1 dzień diety od
90 

Post Warzywno-Owocowy

Dieta inspirowana popularnym postem

kaloryczność: 600 kcal

Dieta warzywno owocowa jest oparta wyłącznie na roślinach niskoskrobiowych i niskotłuszczowych. Post warzywno-owocowy pozwoli Ci oczyścić organizm i uruchomić jego wewnętrzne...

1 dzień diety od
64 

Office 3-pak

Dieta idealna do pracy!

kaloryczność: 750-1500 kcal

Dieta Office 3-pak to zestaw 3 posiłków, który doda Ci energii w pierwszej części dnia. ...

1 dzień diety od
35 

Catering Dietetyczny Chełm – Dieta Pudełkowa

Szukasz metody, która pozwoli Ci lepiej się odżywiać, a jednocześnie mieć wystarczającą ilość wolnego czasu na trening lub odpoczynek po pracy? Nie eksperymentuj – jedyne rozwiązanie, które łączy te wszystkie korzyści, to dieta pudełkowa Chełm. Samodzielnie przygotowywanie posiłków to dobry pomysł, kiedy dysponujesz dużą ilością wolnego czasu. W końcu zdrowego jedzenia nie zamówisz przez telefon i nie przygotujesz w ciągu pięciu minut, korzystając z nieprzetworzonych produktów. W ciągu pięciu minut możesz jednak wybrać odpowiednie menu i podać nam adres do dostaw, a my dowieziemy dietę pudełkową już następnego dnia, abyś mógł przeznaczyć swój wolny czas na cokolwiek zechcesz. Przeczytaj co oferuje Catering Dietetyczny Chełm.

 

Catering Dietetyczny Chełm

Dieta pudełkowa Chełm i witaminy jakie w niej znajdziesz – wszystko, co musisz o nich wiedzieć

Jedzenie pudełkowe cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Przede wszystkim, że jest to bardzo wygodna forma zdrowego odżywiania. Catering dietetyczny w Chełmnie dba o to, aby posiłki były zbilansowane i dostosowane do potrzeb danego klienta. Stara się również dostarczać witaminy. Co to takiego? To związki organiczne, które są niezbędne do przeprowadzania wielu procesów metabolicznych. Jednocześnie należy zaznaczyć, że witaminy nie są ani składnikami energetycznymi, czy też budulcowymi. Część z nich produkowana jest samoistnie przez organizm człowieka. Jednak problemem jest to, że najczęściej nie są to wystarczające ilości. Co to oznacza? Mianowicie to, że powinny one dodatkowo dostarczane być wraz z posiłkami. Decydując się na jedzenie pudełkowe Chełm, masz pewność, że zyskujesz zbilansowaną dietę – również pełną witamin.

 

Jakie witaminy może zapewnić Ci dieta pudełkowa menu w Chełmnie?

Podstawowy podział, jaki stosowany jest wobec witamin to: witaminy rozpuszczalne w tłuszczach i witaminy rozpuszczalne w wodzie. W przypadku tego pierwszego rodzaju to warto mieć na uwadze to, że występują one w tłuszczu obecnym w komórkach. Ich wchłonięcie zależne jest od obecności tłuszczu w posiłkach. Z kolei witaminy rozpuszczalne w wodzie są mniej stabilne i łatwiej ulegają stratom. Występują one w wodzie, która znajduje się w komórkach. Każda z witamin, jakie znajdziesz w cateringu dietetycznym Chełm, pełni w Twoim organizmie określoną funkcję. I tak np.

  • witamina D – uczestniczy w regulacji ciśnienia krwi i wpływa na prawidłową kondycję włosów oraz skóry;
  • witamina K – wykazuje działanie przeciwzapalne i antybakteryjne, ma wpływ na proces krzepnięcia krwi;
  • witamina A – reguluje wzrost tkanki nabłonkowej i kostnej, ma wpływ na stan błon śluzowych.

 

W jakich produktach z diety kubełkowej Chełm znajdują się witaminy?

  • witamina D – łosoś, ser żółty, jajka;
  • witamina K – jarmuż, kiwi, czarna porzeczka, jabłko, szczypiorek, pietruszka;
  • witamina A – marchewka, papryka, dynia, tuńczyk, mleko, brzoskwinie, morele;
  • witamina C – brukselka, gruszki, dorsz, papryka czerwona, nać pietruszki.

 

Jakie są dietetyczne przyczyny niedoboru witamin, które nie grożą Ci dzięki diecie kubełkowej w Chełmnie?

Pierwszą i podstawową przyczyną niedoboru witamin jest za mało urozmaicona dieta. Nie istnieje produkt spożywczy, który dostarczyć mógłby Twojemu organizmowi wszystkich witamin w niezbędnych ilościach. Dlatego stosowanie monotonnej diety może zaburzyć równowagę, jeśli chodzi o obecność witamin w Twoim organizmie. Jedzenie pudełkowe Chełm zapewnia Ci zróżnicowane posiłki, bogate w witaminy. Warto pamiętać, że do braku witamin może doprowadzić też dieta eliminacyjna, czyli np. wegańska. Stosując się do jej zasad, nie masz możliwości dostarczenia do organizmu witaminy B12. Znajduje się ona tylko i wyłącznie w produktach zwierzęcych. Konieczna jest wtedy suplementacja farmakologiczna. Wybór diety pudełkowej w Chełmnie dopasowanej do Twoich potrzeb minimalizuje ryzyko niedoboru czy też nadmiaru witamin – bo oba te stany mają skutki uboczne.Dieta Pudełkowa Chełm

 

Dieta pudełkowa Chełm – jak działamy?

Nasz catering dietetyczny Burak Dieta to Twój mały pomocnik na drodze zdrowego odżywiania. Dietetycy opracują Twoje posiłki z uwzględnieniem zalecanej kaloryczności i bilansu mikro oraz makroskładników, kucharze przygotują je ze świeżych składników, a dostawcy dostarczą pod wskazany adres, dokładnie tam, gdzie tego potrzebujesz. Nie musisz martwić się o ani o kalorie, ani o smak.

Ty decydujesz, ile kalorii jesz (700kcal–4000kcal) i na ile tygodni zamawiasz. Na początek sprawdź nasz kalkulator diety i wylicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne.

Nasza dieta pudełkowa w Chełmie sprosta oczekiwaniom najbardziej wymagających i wrażliwych kubków smakowych. Gotujemy wyłącznie ze świeżych, wysokiej jakości składników nie tylko ze względu na ich walory smakowe, ale przede wszystkim przez wzgląd na zawartość witamin i minerałów. Nie obawiaj się zatem, że catering dietetyczny w Chełmie zniechęci Cię do zdrowego odżywiania – wręcz przeciwnie, pokażemy Ci, jak łączyć miłość do jedzenia z dbaniem o zdrowie i szczupłą sylwetkę!

Poleć nas również swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny Kołobrzeg, Dieta Pudełkowa Bielsko-Biała czy Dieta Pudełkowa Kielce lub Catering Dietetyczny Legnica rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Chełmem.