Catering Dietetyczny Bochnia - Dieta Pudełkowa

Zamów dietę

Odkryj zdrowy styl życia bez konieczności gotowania! Dieta pudełkowa w Bochni to rozwiązanie dla zabieganych, którzy pragną zatroszczyć się o swoje zdrowie. Dostarczymy Ci pyszne dania pudełkowe, bogate w składniki odżywcze, wspierające Twoje codzienne wyzwania. Bez względu na Twój cel – odchudzanie, przybranie na masie czy po prostu zdrowe odżywianie – nasza smaczna dieta pudełkowa w Bochni pomoże Ci go osiągnąć. Nasze dania nie tylko charakteryzują się odpowiednią kalorycznością, ale także skrupulatnie wyważonym bilansem składników odżywczych, opracowanym przez doświadczonego dietetyka. Dieta pudełkowa to specjalny rodzaj cateringu dostarczany na wybrany adres i w dni, które sam wybierasz. Opcjonalnie, dania mogą być dostarczane w biodegradowalnych pudełkach. Żywienie pudełkowe dostarczy Twojemu organizmowi niezbędne składniki odżywcze, pozwalając jednocześnie uniknąć czasochłonnego gotowania. Zainwestuj w zdrowe jedzenie z dostawą pod drzwi, wybierając naszą dietę pudełkową w miejscowości Bochnia.

Diety pudełkowe
dostępne w Bochnia

Wybór menu Comfort

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie maxi - mini

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 15 posiłków.

Wybór menu Optimum

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 30 posiłków.

Wybór menu Balance

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybieraj spośród 20 posiłków.

Ekonomiczna 5 posiłków

Z ulgą dla portfela

Kalorie maxi - mini

Niskobudżetowe rozwiązanie na spożywanie 5 zbilansowanych posiłków z darmową dostawą do domu.

Ekonomiczna 3 posiłki

Z ulgą dla portfela

Kalorie 1300 - 1800

Najtańsza dieta w naszej ofercie, w której skład wchodzą 3 posiłki dziennie. To dobry wybór dla Twojego zdrowia i portfela.

Kuchnia domowa

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

Kalorie maxi - mini

Tradycyjne polskie posiłki, dzięki którym na co dzień łatwo wrócić do smaków dzieciństwa. Niezależnie od miejsca spożywania diety pudełkowej, poczujesz się jak w domu!

Office

Dieta idealna do pracy!

Kalorie 1000 - 1500

Dedykowana osobom, które chcą zjeść trzy zdrowe posiłki w pracy, ale nie mają czasu na gotowanie. Stanowi element codziennej diety.

Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

Kalorie 2000 - 4000

Program żywieniowy dla zawodowych sportowców i osób aktywnych fizycznie. Jest idealnym uzupełnieniem zdrowego stylu życia.

Wegańska

Roślinnie, do syta!

Kalorie 1200 - 2500

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce, takie jak mięso, nabiał, jaja, ryby oraz miód. Zawiera różnorodne, w 100% roślinne zamienniki.

Paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

Kalorie 1200 - 3000

Dieta paleolityczna to sposób żywienia inspirowany dietą naszych praprzodków. Główny cel – jeść naturalnie i zdrowo.

Fit mama

Dla karmiącej Mamy

Kalorie 1500 - 2500

Przeznaczona dla wszystkich mam, również tych karmiących. Dostarcza wszystkie niezbędne składniki w codziennej diecie młodego rodzica.

Niski Indeks Glikemiczny

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

Kalorie 1200 - 3000

Dieta wskazana dla osób zmagających się z insulinoopornością lub cukrzycą typu 2. Polecamy ją też osobom, które chcą zapobiegać tym chorobom w przyszłości.

Bez laktozy

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

Kalorie 1200 - 3000

Dieta opracowana z myślą o tych, którzy zmagają się z nieprzyjemnymi objawami po spożyciu mleka i jego pochodnych.

Ketogeniczna

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

Kalorie 1500 - 3000

Dieta ketogeniczna – ogranicz węglowodany i zwiększ ilości spożywanych tłuszczów. Składa się z 3 dań dziennie i pozwala w bardzo krótkim czasie osiągnąć swoje sylwetkowe cele.

Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

Kalorie 1200 - 3000

Nie jesz mięsa? Dieta fish jest stworzona dla Ciebie! Bazuje na wegetariańskich daniach wzbogaconych o ryby i owoce morza.

Wegetariańska

Zielona dieta

Kalorie 1200 - 3000

Przeznaczona jest dla osób, które nie spożywają mięsa i ryb, a nie chcą narażać się na niedobory. Jest bogata w naturalne produkty najlepszej jakości, warzywa oraz owoce.

Odchudzająca

Zdrowa redukcja

Kalorie 1200 - 3000

Klasyczna i zbilansowana dieta pudełkowa dla osób, które chcą w odpowiedzialny sposób zmniejszyć masę swojego ciała i wprowadzić zdrowe nawyki.

Sokowy detoks

Moc w płynie

Kalorie 800

Detoks sokowy to sposób na oczyszczenie organizmu, dostarczenie mu ogromnej ilości witamin i minerałów. Dieta składająca się z 6 soków na dobę może być stosowana maksymalnie przez 7 dni.

lub skorzystaj
z diety z wyborem menu!

5 posiłków

1200-2500 kcal

codziennie 30 dań do wyboru

Zobacz menu

Catering dietetyczny Bochnia
sprawdź gdzie jeszcze dowozimy

DOSTAWY
Bezpłatne dostawy
w godzinach 22:00 - 07:00

Nasze diety pudełkowe są dostarczane we wszystkich województwach w Polsce. Dostawy są bezpłatne i realizowane w godzinach: 22:00 – 07:00.

Catering Dietetyczny Bochnia – Dieta Pudełkowa

Masz dosyć podejmowania kolejnych prób przejścia na zdrową dietę? Daj sobie ostatnią szansę, ale tym razem skorzystaj z pomocy cateringu dietetycznego w Bochni. Z naszymi dietami pudełkowymi przekonasz się, że zdrowe odżywianie i zdrowe odchudzanie wcale nie muszą wiązać się z wyrzeczeniami. Wybrany jadłospis dostosujemy do Twoich potrzeb i dowieziemy pod wskazany adres. Nie musisz

zajmować się gotowaniem, aby jeść zdrowo. Możesz zapomnieć też o błąkaniu się między półkami ze zdrową żywnością. Catering dietetyczny Bochnia stanie się odpowiedzią na wszystkie Twoje problemy!

Catering Dietetyczny Bochnia

Wykupując dietę pudełkową Bochnia nie zapomnij o odpowiednim nawodnieniu organizmu – dlaczego ma to tak duże znaczenie?

Woda bez wątpienia jest niezbędnym składnikiem do życia. Przez to, że stanowi około 60% masy ciała, występuje w każdej komórce ludzkiego organizmu. Odpowiednie nawodnienie zapewnia więc między innymi prawidłowe trawienie i wchłanianie składników odżywczych. Oprócz tego przyczynia się do wydalania szkodliwych związków chemiczny, które powstają w wyniku przemiany materii. Biorąc to wszystko pod uwagę, nawet decydując się na catering dietetyczny Bochnia, należy zadbać o nawadnianie organizmu. W posiłkach nie dostarczysz sobie niemal 2 litrów wody.

Jaką rolę w organizmie człowieka pełni woda?

Niezależnie od płci, wieku, czy też masy ciała woda odgrywa kluczową rolę w organizmie każdego człowieka. Wpływa na funkcje trawienne i detoksykujące. W znacznym stopniu przyczynia się też do regulacji temperatury ciała. Ponadto odpowiada za ochronę układu nerwowego, a w szczególności za ochronę gałek ocznych i mózgu. Woda, jaka spożywana jest wraz z jedzeniem pudełkowym Bochnia, czy też takim, które przygotowujesz sobie na co dzień, absolutnie nie jest w stanie zaspokoić potrzeb dziennych organizmu. Dlatego konieczne jest dodatkowe nawadnianie.

Do swojego wyboru diety pudełkowej menu Bochnia nie zapomnij dodawać odpowiedniej ilości wody

Dieta kubełkowa w Bochni jest bogata w składniki odżywcze i mineralne. Zgodnie z Twoim zapotrzebowaniem kalorycznym ma odpowiednią wartość energetyczną. Jednak – jak to w przypadku spożywanych posiłków bywa – nie zapewnia Ci odpowiedniej ilości płynów. A jak już wspomnieliśmy, regularne spożywanie wody to przede wszystkim wiele korzyści dla organizmu. Odpowiednia ilość wypijanej wody może między innymi wpłynąć na:

  • poprawę koncentracji i funkcji trawiennych;
  • regulację ciśnienia krwi;
  • zwiększenie produkcji krwinek czerwonych;
  • termoregulację organizmu
  • odpowiednie nawilżenie skóry;
  • lepszą kontrolę masy ciała.

Ile wody dziennie należy pić? Nie wliczając tej, która znajduje się w posiłkach z diety pudełkowej Bochnia

Jeśli masz taką potrzebę, możesz wyliczyć swoje indywidualne zapotrzebowanie na wodę. Przydatny jest do tego prosty wzór – 40 ml płynów * kg należnej masy ciała. Swoje BMI będziesz znał z wcześniejszego kalkulatora, który wyliczy, o jakiej kaloryczności dietę kubełkową Bochnia wybrać. Jeśli jednak nie chcesz tego robić, możesz zastosować się do ogólnej rekomendacji, która zachęca do tego, aby kobiety wypijały około 2l wody dziennie, a mężczyźni około 2,5 litra.

Czy tylko woda nawadnia organizm? Czy jedzenie pudełkowe Bochnia również ma na to wpływ?

Regularne i prawidłowe nawadnianie organizmu wcale nie musi oznaczać tylko i wyłącznie spożywania wody. Dzięki temu, że jest wszechobecna w wielu różnego rodzaju produktach spożywczych, w pewnym stopniu dostarczasz jej dzięki cateringowi dietetycznemu z Bochni. Oprócz wody i np. owoców takich jak arbuz doskonale sprawdzą się herbaty, izotoniki, czy świeżo wyciskane soki.

Dieta pudełkowa Bochnia

Dieta pudełkowa Bochnia: masz do wyboru aż 17 różnych menu

Zacznijmy od tego, że nie istnieje jedna zdrowa dieta – dla każdego zdrowe odżywianie to coś nieco innego, dostosowanego do indywidualnego zapotrzebowania na kalorie oraz makro i mikroskładniki. Nie ma również obowiązku spożywania zdrowych ryb czy owoców morza, jeśli Ci nie smakują. Wśród naszych diet pudełkowych znajdziesz kilkanaście zupełnie różnych menu, z których łatwo wybierzesz dietę opartą na Twoich ulubionych produktach.

Catering dietetyczny z Bochni dostosuje się również do Twoich celów. Jeśli chcesz schudnąć, postaw na deficyt kaloryczny, który gwarantuje utratę zbędnych kilogramów. Natomiast, gdy zależy Ci na zwiększeniu masy ciała, zwiększ również kaloryczność posiłków. Z nami zadbasz o siebie i nauczysz się wzbogacać posiłki w zdrowe, choć niepozorne dodatki, które sprawią, że poczujesz się lepiej w swoim ciele. Policzymy Twoje zapotrzebowanie za pomocą kalkulatora kalorii i ustalimy właściwy bilans makroskładników.

Poleć nas również swoim znajomym z innych miast Catering Dietetyczny Kołobrzeg, Dieta Pudełkowa Bielsko-Biała czy Dieta Pudełkowa Kielce lub Catering Dietetyczny Legnica rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Bochnią.