Catering dietetyczny Bielawa - Dieta Pudełkowa

Zamów dietę

Smak — wiemy, jak zaplanować wspaniałe menu, które zadowoli wiele różnych podniebień. W końcu to nasza praca! Niezależnie od tego, czy szukasz klasycznej kuchni domowej, keto czy może śródziemnomorskiej, możemy wzbogacić Twoje menu o wyjątkowe smaki i potrawy, które Cię zachwycą. W naszym menu znajdziesz, aż 17 różnorodnych diet do wyboru w kaloryczności od 750 do 4500 kcal, a każda z nich opracowana jest przez zespół dietetyków. Nie musisz więc martwić się o odpowiednio zbilansowane posiłki w ciągu dnia. Przestań liczyć kalorie — my zrobimy to za Ciebie!Transport — dostarczamy do ponad 2000 miejscowości w całej Polsce!

Diety pudełkowe
dostępne w Bielawa

Office 3-pak

Dieta idealna do pracy!

Kalorie 1000 - 1500

Dedykowana osobom pracującym, które chcą zjeść trzy zdrowe posiłki w pierwszej części dnia, ale nie mają czasu na gotowanie. Stanowią one element codziennej diety.

Post IF

Pozbądź się zbędnych kilogramów i żyj zdrowo!

Kalorie 1200 - 1800

Post przerywany dla osób, które chcą schudnąć i preferują spożywanie trzech dużych posiłków zamiast pięciu mniejszych.

Wybór menu

Jesz tak jak lubisz!

Kalorie 1200 - 2500

Dieta jest dedykowana osobom, które lubią mieć wpływ na to, co jedzą. Wybór spośród 20 lub 30 posiłków dziennie.

Sport

Osiągaj swoje cele treningowe

Kalorie 2000 - 4000

Program żywieniowy dla zawodowych sportowców i wszystkich osób aktywnych fizycznie, które chcą zdrowo się odżywiać.

Wegańska

Roślinnie, do syta!

Kalorie 1200 - 2500

Zdrowa zbilansowana dieta, wykluczająca wszelkie produkty odzwierzęce takie, jak mięso, nabiał, jaja ryby oraz miód. Zawiera różnorodne, w 100% roślinne zamienniki.

Paleo

Naturalnie, zdrowo – PALEO!

Kalorie 1500 - 3000

Dieta Paleo, czyli inaczej dieta paleolityczna, to sposób żywienia inspirowany dietą naszych praprzodków.

Fit mama

Dla karmiącej Mamy

Kalorie 1800 - 2500

Przeznaczona dla wszystkich Mam, również tych karmiących, którą chcą mieć więcej czasu dla siebie i swojego dziecka!

Niski IG

Nie tylko dla osób z insulinoopornością

Kalorie 1200 - 3000

Dieta wskazana dla osób zmagających się z insulinoopornością, cukrzycą typu 2 lub chcących zapobiegać tym chorobom.

Lacto free

Dla nietolerujących laktozę i nie tylko

Kalorie 1200 - 3000

Dieta opracowana z myślą o tych, którzy zmagają się z nieprzyjemnymi objawami po spożyciu mleka i jego pochodnych.

Komfort

Jedz po domowemu!

Kalorie 1500 - 2500

Posiłki opracowywane w ramach tego programu żywieniowego zabiorą Cię w bezpieczną podróż po smakach dzieciństwa.

Ketogeniczna

Jedz tłuszcz – spalaj tłuszcz

Kalorie 1500 - 3000

Dieta ketogeniczna to sposób żywienia odpowiedni dla osób, które preferują mięsne posiłki i chcą jeść tylko 3 posiłki dziennie.

Fish

Dieta vege + ryby i owoce morza

Kalorie 1200 - 3000

Nie jesz mięsa? Dieta fish jest dla Ciebie idealna! Eliminuje spożycie mięsa, zastępując je rybami i owocami morza.

Wegetariańska

Zielona dieta

Kalorie 1200 - 3000

Przeznaczona dla osób, które nie spożywają mięsa i ryb, ale nie chcą narażać się na niedobory.

Classic Slim

Klasyczne smaki na Twoim talerzu

Kalorie 1200 - 3000

Klasyczna i zbilansowana dieta pudełkowa dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać, schudnąć lub przybrać na wadze.

Warzywno-owocowa

Dieta inspirowana popularnym postem

Kalorie 600

Przeznaczona dla wszystkich, którzy chcą wprowadzić większe ilości warzyw w diecie i odpocząć od mięsnych posiłków.

Sokowy detoks

Moc w płynie

Kalorie 800

Detoks sokowy to sposób na oczyszczenie organizmu, ale także dostarczenie mu ogromnej ilości witamin i minerałów.

lub skorzystaj
z diety z wyborem menu!

5 posiłków

1200-2500 kcal

codziennie 30 dań do wyboru

Zobacz menu

Catering dietetyczny Bielawa
sprawdź gdzie jeszcze dowozimy

Rozwijamy własną flotę
dzięki naszym klientom

Nasze diety pudełkowe są dostarczane we wszystkich województwach w Polsce. Dostawy są bezpłatne i realizowane
w godzinach: 22:00 – 07:00.

Catering dietetyczny Bielawa - Dieta Pudełkowa

Nie brakuje w Polsce osób chętnych na skorzystanie z usługi o nazwie catering dietetyczny. Wyraźnie ws kazuje na to liczba firm, które działają w tej branży. Również w Bielawie znajdziemy takie przedsiębiorstwa. Zainteresowaniu tego rodzaju usługami w Bielawie trudno się dziwić. Osoby spędzające wiele godzin w biurze lub innym miejscu pracy zwykle nie mają czasu na to, aby przygotować dla siebie zdrowy posiłek w ciągu dnia. Pewnym rozwiązaniem jest korzystanie z oferty fast foodów. Jednak jeżeli pragnie się prowadzić zdrowy tryb życia warto zapoznać się z tym co oferuje Catering dietetyczny Bielawa.Catering dietetyczny Bielawa 

Jak obliczyć deficyt kaloryczny - jak go obliczyć? Skorzystaj z pomocy cateringu dietetycznego Bielawa

Marzenia o szczupłej i zdrowej sylwetce towarzyszą wielu osobom. Dlatego coraz popularniejsze są diety kubełkowe Bielawa. Jeśli należysz do tego grona, szczególną uwagę musisz zwrócić na to, ile kalorii spożywasz. Aby redukcja masy przebiegała prawidłowo, warto dowiedzieć się, czym jest deficyt kaloryczny. To właśnie jego wartość ma bezpośredni wpływ na to, w jakim tempie i ile kilogramów zgubisz. Już teraz warto zaznaczyć, że choć samo obliczenie deficytu nie będzie zbyt trudne, to już przygotowywanie posiłków o odpowiedniej kaloryczności może być męczące. Jednak możesz to sobie ułatwić wybierając jedzenie pudełkowe Bielawa. Sprawdź też jakie mamy propozycje, by utrzymać niski indeks glikemicznyDieta pudełkowa Bielawa

Czym jest deficyt kaloryczny?

Zanim przejdziemy do wytłumaczenia, co to takiego ten deficyt kaloryczny, warto powiedzieć sobie, czym jest bilans energetyczny. Mianowicie to wartość, która określa różnicę pomiędzy ilością energii, którą spożywasz, a tą, którą wydatkujesz. Jeśli nie chcesz ani przytyć, ani schudnąć warto wybrać jedzenie pudełkowe Bielawa o takiej kaloryczności, która w ciągu dnia zostanie zużyta. Przechodzimy tym samym do sedna sprawy. Jeśli chcesz schudnąć, musisz ograniczyć spożycie kalorii do mniejszej ilości niż Twoje zapotrzebowanie. W ten sposób powstanie deficyt kaloryczny, który przyczyni się do zmniejszenia masy ciała. W tym wypadku również możesz skorzystać z cateringu dietetycznego Bielawa. Dostarczane pyszne posiłki pozwolą Ci na zachowanie regularności w jedzeniu. 

Jak obliczyć swój deficyt kaloryczny?

Do najprostszych sposobów na obliczenie deficytu kalorycznego należy przede wszystkim oszacowanie całkowitego zapotrzebowania energetycznego. Pojawia się tutaj jednak pytanie, jak to zrobić. Na stronie burakdieta.pl znajdziesz kalkulator, który Ci w tym pomoże. Na tej samej stronie możesz zapoznać się z dietą pudełkową menu Bielawa. Duży wybór propozycji z pewnością sprawi, że znajdziesz coś dla siebie. Kalkulator dostępny na stronie pokaże od razu, jaki jest Twój deficyt kaloryczny. Nie musisz więc zagłębiać się w jakieś poważniejsze obliczenia. Wszystko masz podane na tacy, dokładnie tak samo, jak jedzenie pudełkowe Bielawa. 

Jakie są konsekwencje zbyt małego lub zbyt dużego deficytu?

Uzyskanie optymalnego deficytu kalorycznego ma ogromne znaczenie. Tak samo, jak jego utrzymanie. Właśnie dlatego catering dietetyczny Bielawa cieszy się coraz większym zainteresowaniem. Jeśli będzie on zbyt mały, nie będzie efektów, które będą Cię zadowalać. Z kolei, jeśli będzie za duży, możesz zaburzyć prace organizmu. Przyjmuje się więc, że powinien on wynosić około 500 kcal/dzień. Pozwoli to na redukcję masy na poziomie średnio 0,5 kg w ciągu tygodnia. Warto pamiętać, że zbyt duży deficyt może być też w późniejszym czasie przyczynkiem do pojawienia się efektu jojo. Dlatego nawet również wybierając dietę pudełkową Bielawa, należy podjeść do zadania racjonalnie i wybrać optymalne rozwiązanie.Z nami zadbasz o siebie i nauczysz się wzbogacać posiłki w zdrowe, choć niepozorne dodatki, które sprawią, że poczujesz się lepiej w swoim ciele. Policzymy Twoje zapotrzebowanie za pomocą kalkulatora kalorii i ustalimy właściwy bilans makroskładników. Polecamy się również dla mieszkańców innych miast w Polsce. Catering Dietetyczny Łódź, Dieta Pudełkowa Jabłonna czy Dieta Pudełkowa Będzin lub Catering Dietetyczny Rzeszów rozwiążą problemy ze zdrowym odżywianiem tym, którzy mieszkają poza Bielawą.