Dieta Keto

Dieta ketogeniczna ograniczone węglowodany zwiększona ilość tłuszczy

Bardzo modny i popularny ostatnio nie tylko plan odżywiania ale i sposób życia, główny slogan brzmi „jedz tłuszcz-spalaj tłuszcz”. Żywieniowo polega na znacznym ograniczeniu węglowodanów i jednocześnie wysokiej podaży tłuszczy. W naszym planie jest to 5% węglowodanów, 20% białka i 75% tłuszczy. Jej celem jest wprowadzić organizm w stan ketozy- stan w którym organizm pozyskuje energię nie z glukozy ale z tłuszczu nagromadzonego w tkankach.

  • Dieta 1500

    1 dzień diety od 47

  • Dieta 2000

    1 dzień diety od 50,5

  • Dieta 2500

    1 dzień diety od 54

  • Dieta 3000

    1 dzień diety od 57,5

Ilość Kalorii
Okres zamowienia
Opakowanie ekologiczne

Datę rozpoczęcia diety wybierzesz podczas składania zamówienia

Zamawiając na dłużej zyskujesz!

10% RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 10 DNI

20% RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 20 DNI

28% RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 28 DNI

Ilość

325,00 zł

DIETA KETO

PONIEDZIAŁEK

Śniadanie: Bułki brokułowe z pieczonym boczkiem i warzywami

Obiad: Polędwiczka wieprzowa w sosie pieprzowym

Kolacja: Sałatka gyros

WTOREK

Śniadanie: Placki z jabłkami

Obiad: Karkówka w sosie chrzanowym

Kolacja: Rolada serowa z mięsem i pomidorem

ŚRODA

Śniadanie: Bułki z kotletami jajecznymi z tuńczykiem

Obiad: Gulasz z dzika z surówką z ogórków kiszonych i papryki marynowanej

Kolacja: Sałatka ze szpinakiem, serem feta i balsamico

CZWARTEK

Śniadanie: Smalec z cebulką z chlebem razowym i ogórkiem kiszonym

Obiad: Spaghetti carbonara

Kolacja: Sałatka brokułowa z kurczakiem

PIĄTEK

Śniadanie: Placek czekoladowo-kokosowy z owocami

Obiad: Dorsz w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami

Kolacja: Jajka sadzone na boczku z sosem majonezowo - musztardowym

SOBOTA

Śniadanie: Rolada szpinakowa z łososiem

Obiad: Kotlety z wątróbką i pieczarkami

Kolacja: Sałatka cheesburgerowa

NIEDZIELA

Śniadanie: Pasta indyjska z kurczaka ze słupkami warzyw

Obiad: Rozgrzewająca zupa po cygańsku

Kolacja: Pizza serowa cheddar

Standard

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Lub Reset password
close Shopping Cart