Dieta Keto

Dieta ketogeniczna ograniczone węglowodany zwiększona ilość tłuszczy

Bardzo modny i popularny ostatnio nie tylko plan odżywiania ale i sposób życia, główny slogan brzmi „jedz tłuszcz-spalaj tłuszcz”. Żywieniowo polega na znacznym ograniczeniu węglowodanów i jednocześnie wysokiej podaży tłuszczy. W naszym planie jest to 5% węglowodanów, 20% białka i 75% tłuszczy. Jej celem jest wprowadzić organizm w stan ketozy- stan w którym organizm pozyskuje energię nie z glukozy ale z tłuszczu nagromadzonego w tkankach.

  • Dieta 1500

    1 dzień diety od 72

  • Dieta 2000

    1 dzień diety od 80

  • Dieta 2500

    1 dzień diety od 82

  • Dieta 3000

    1 dzień diety od 87

Ilość Kalorii
Okres zamowienia
Opakowanie ekologiczne

Datę rozpoczęcia diety wybierzesz podczas składania zamówienia

Zamawiając na dłużej zyskujesz!

NAWET 14 ZŁ RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 10 DNI

NAWET 40 ZŁ RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 15 DNI

NAWET 84 ZŁ RABATU PRZY ZAMÓWIENIU OD 21 DNI

Ilość

375,00 zł

DIETA KETO

 

Poniedziałek

Śniadanie: Keto bułeczki z pastą z sardynek z ogórkiem kiszonym

Obiad: Keto polędwiczka wieprzowa w sosie grzybowym

Kolacja: Keto sałatka cheesburgerowa

Wtorek

Śniadanie: Keto placki z jabłkami

Obiad: Keto karkówka w sosie chrzanowym

Kolacja: Keto rolada serowa z mięsem i pomidorem

Środa

Śniadanie: Keto rolada szpinakowa z łososiem

Obiad: Keto spaghetti carbonara

Kolacja: Keto rozgrzewająca zupa po cygańsku

 

 

 

Czwartek

Śniadanie:  Keto smalec z cebulką z chlebem razowym i ogórkiem kiszonym

Obiad: Keto gulasz z dzika

Kolacja: Keto sałatka z jarmużem, parmezanem i krewetkami

Piątek

Śniadanie: Keto naleśniki czekoladowe z kokosowym twarożkiem

Obiad: Keto dorsz w sosie śmietanowym z suszonymi pomidorami

Kolacja: Keto jajka w koszulce na boczku z sosem majonezowo - musztardowym

Sobota

Śniadanie: Keto bułki z jajeczno - tuńczykowymi kotletami

Obiad: Keto kotlety z wątróbką i pieczarkami z kiszonymi burakami

Kolacja: Keto sałatka gyros

Niedziela

Śniadanie: Keto hot dogi z sera mozzarella z guacamole

Obiad: Keto risotto z kurczakiem

Kolacja: Keto pizza serowa cheddar

New Account Register

Already have an account?
Log in instead Lub Reset password
close Shopping Cart